【入門】バレーボール選手におススメのプロテイン【マイプロテイン】

プロテインのタイトル画像 セルフケア
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you
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市販のプロテイン飲んでるけど、同じ味であきちゃった!飲みやすいプロテインを知りたい!

mama
mama

通販のプロテインは種類がたくさんあって選べない。カラダに安心・安全なプロテインを知りたい!

papa
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通販のプロテインは高くない?価格も味も安心して続けられるプロテインを知りたい!

piyo
piyo

通販で安心して続けられるプロテインをおしえて!トレーナー

トレーナー
トレーナー

イギリス発祥のマイプロテインをご紹介します

本記事の内容
カラダに安心・安全、品質も価格も大満足、味を楽しみながら継続できるマイプロテインを紹介します。

プロテインの画像

出典:公式ツイッターより

プロテインを飲むと筋肉が強くなるイメージがありますよね。しかし成長期のアスリートはプロテインだけでは筋肉は強くなりません。なぜなら、摂取した栄養はカラダの成長に優先されるから。

トレーナー
トレーナー

プロテインは栄養補助のサプリメントだよ

カラダの成長に必要な栄養は食事でしっかり摂取。筋肉を修復するための栄養をプロテインで補いましょう。

プロテインは食後だけではなく、トレーニングの間や就寝前など目的時間帯をわけて飲むと効果的です。

今回ご紹介するマイプロテインはイギリス発祥。世界ドーピング防止機構が禁止している物質が含まれてない世界基準のプロテインです。

世界ドーピング防止機構(WADA)は国際的なドーピング検査の統一やドーピング違反に対する制裁手続きの統一等を行う国際機関です。
この記事を書いている僕は理学療法士歴19年で、スポーツトレーナーをやっているので、記事の信頼性はあります。

早速、目次です。

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カラダに安心・安全なマイプロテイン

mama
mama

カラダに安心・安全な理由を教えて

トレーナー
トレーナー

カラダに安心・安全な理由は第三者機関からの保証です

安心・安全の理由として

  • 英国小売協会より食品の安全性AAグレード
  • Labdoor(スポーツ栄養に関する第3者検査機関)から『高品質』ランク
  • Informed-Sportからドーピング検査済商品の保証

その他にも各種の専門機関から保証を受けている時代の最先端にいるスポーツ栄養ブランドです。

<<マイプロテインの品質に関する企業取り組みはこちら

価格も味も継続できる3つの理由

papa
papa

価格も味も安心して継続できる理由を知りたい

トレーナー
トレーナー

お得な価格・継続できる味の理由は3つです

マイプロテインが継続できる3つの理由は

  • 低価格で高品質
  • 定期購買のしばりがない
  • 味のバリエーションが豊富

です。

低価格で最高品質

トレーナー
トレーナー

表示価格を比較してみますね

マイプロテイン(1,000g) SAVAS(1,050g)
Amazon 3,060円(プライム会員) 4,089円(プライム会員)
楽天市場 3,980円(送料無料) 3,980円(送料無料)
公式サイト 2,790円(別途送料)

(※価格表示は2020年7月31日現在を表示しています。商品により価格は変動します)

トレーナー
トレーナー

初回購入者限定や定期的なキャンペーンでお得に購入できますよ

初回限定の画像
出典:公式ツイッターより

公式サイトはこちら

定期購買コースがない

トレーナー
トレーナー

マイプロテインは定期購買のしばりがありません

定期購買コースの場合、商品を使い切る前に次の商品が届くなんて経験ありませんか?しかも同じ味だからすぐに飽きちゃう。ムリして飲むと効果も半減。長続きしませんよね。

トレーナー
トレーナー

マイプロテインはお好きなタイミングで購入できますよ

ナース
ナース

注文するたびに味を変更できるから楽しみながら続けられる

マイプロテイン公式サイトは送料が必要です。8,500円以上の購入で送料無料になります

送料がどうしても気になる方はAmazonや楽天市場を検索するとお得に購入できます。

味のバリエーションが豊富

トレーナー
トレーナー

Impactホエイプロテインは60種類以上の味から選べるよ

カラダにいいとわかっていても同じ味を飲み続けるのは苦痛です。お好みの味、飲みやすい味、季節や時間帯に合わせてた味を選ぶのも楽しみです。
ドクター
ドクター

おいしい・飲みやすい・早く強くなりたいからって飲みすぎには注意しましょう

基本のプロテインは4種類

you
you

プロテインの種類と違いを教えて

トレーナー
トレーナー

マイプロテインのプロテインは原料の違いで4種類に分けられます

ホエイプロテイン

乳牛の乳から必要な成分を精製蒸留した動物由来のプロテイン。

理想とするカラダづくりや維持に関与する高品質なプロテインで、ワークアウトの30分前後に飲むと最大効果を発揮します。

トレーナー
トレーナー

Impactホエイプロテインはミルクティー・ナチュラルチョコレート・ストロベリーなど60種類の味が選べるよ

公式サイトでは47種のホエイプロテインが表示されます。

公式サイトはこちら

カゼインプロテイン

生乳由来の成分でホエイプロテインよりも消化・吸収速度がおそく食事と食事の合間や就寝前に摂取することで強いカラダをサポートします。

トレーナー
トレーナー

こちらも動物由来のプロテインだよ

公式サイトでは12種のカゼインプロテインが表示されます。

公式サイトはこちら

ビーガンプロテイン

エンドウ豆、米、大豆などの植物由来のプロテイン。ビーガンやベジタリアンのためのプロテインです。

トレーナー
トレーナー

牛乳でお腹を下しやすいヒトは植物由来がおススメだよ

公式サイトでは9種のビーガンプロテインが表示されます。

公式サイトはこちら

プロテインブレンド

複数の重要な成分を組み合わせてトレーニングをサポートするために必要な栄養分を補給できるプロテイン。ダイエットや肉体改造など目的別に特殊な配合がなされています。

公式サイトでは24種のプロテインブレンドが表示されます。

公式サイトはこちら

おススメプロテインを5つ紹介

mama
mama

数が多すぎて選べない!おススメを教えて?

トレーナー
トレーナー

公式サイトは商品がたくさん。おススメプロテインを紹介しますね。

Impactホエイ プロテイン

毎日のタンパク質摂取に最適。ミルクティー、チョコレート、ストレベリーなど60種類以上の味から選べます。

スローリリースカゼイン

通常のホエイプロテインよりもゆっくりと消化・吸収されます。食間や睡眠中、トレーニング中、トレーニング前後でカラダの成長と維持のサポートに最適です。

トレーナー
トレーナー

粉っぽい・溶けにくいというレビューがあるので飲み方に工夫が必要だよ

ソイプロテインアイソレート

厳選された植物性プロテイン。ビーガン、ベジタリアンに最適です。

トレーナー
トレーナー

チョコレート、ストロベリー、バニラ、抹茶から選べるよ

THE ホエイTM

筋肉の構成要素であるタンパク質に加えて、炭水化物やアミノ酸などのプラスαの成分が含まれており、オールラウンドなスポーツ栄養を摂取することができます。

トレーナー
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公式サイトのみの販売となります

公式サイトはこちら

プロテインおやつ

プロテインバーの画像

出典:公式ツイッター

運動前や運動直後などあらゆる栄養補給にぴったりな高タンパク質食品とプロテインおやつです。

トレーナー
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プロテインバーやクッキー、パンケーキミックスなど80種類があるよ

知っておきたいアミノ酸サプリメント

you
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アミノ酸サプリメントって何?

アミノ酸サプリメントはプロテインよりも消化・吸収が早くパフォーマンスアップにおススメです。

EAA(必須アミノ酸)は体内で合成できない9種類のアミノ酸の総称。
BCAAは9種類のEAAのうちアスリートにとって特別な作用をもっているロイシン、イソロイシン、バリンの3種類の総称。

Impact EAA

Impact EAAはImpactホエイプロテインと同じ必須アミノ酸組成ですが、吸収率が高く即効性があります高負荷トレーニングの時におススメです。

トレーナー
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一気に飲むと下痢をするよ。少しづつ飲むといいよ

ナース
ナース

ラムネ味やコーラ味、ピンクグレープフルーツやレモネードなど10種類の味があるのよ

BCAA 2:1:1パウダー

BCAAは運動中の疲労の軽減や集中力を保つなど運動のパフォーマンスをあげる効果があります。

トレーナー
トレーナー

一日練習や長時間のトレーニングの疲労軽減に最適です

まとめ

今回は安心・安全、低価格で高品質、味の種類も豊富で長く継続できるマイプロテインをご紹介しました。

プロテインは栄養補助のサプリメントです。

トレーナー
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まずは食事で栄養をとることだよ

サプリメントの過剰な摂取は肝臓や腎臓に負担がかかるといわれています。飲みすぎには十分に注意しましょう。

マイプロテインでは、初めてお買い物の方限定で『Impactホエイプロテイン(1kg)とミニシェイカー』のセットが1,890円(送料無料)になるキャンペーンが実施されています。

この機会にぜひお試しください。

公式サイトでご購入はこちら

他にも8/8ぞろ目フラッシュセール、8/25給料日フラッシュセールが開催されます。

トレーナー
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公式ツイッターでお得情報が案内されるのでぜひフォローしよう

次回は栄養のキソ知識やおススメのメニューも紹介します。

<<栄養のキソ知識(準備中)

トレーナー
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あわせて読むと理解がふかまりますので、ぜひどうぞ。

今回の記事は以上です。最後までご覧いただきありがとうございました。

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