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足首用サポーターの選び方を教えてもらったけど、種類が多くて全然わからない?
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おススメ足首用サポーターをおしえて!トレーナー
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今回はこちらの疑問にお答えします
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サポーターの選び方はこちらの記事をどうぞ
本記事の内容
・足首用サポーター9選を紹介します
この記事を書いている僕は理学療法士歴19年で、スポーツトレーナーをやっているので、記事の信頼性はあります。
早速、目次です。
足首用サポーター9選を紹介します
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足首用サポーターは本人が試着しましょう
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ドクター
足首用サポーターはフィット感が大事だから
これから各メーカーの足首用サポーターを9選紹介します。
ソフトタイプ
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足首の不安定感がある選手はソフトタイプがおススメ
フィルミスタ アンクル(ザムスト)
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メリットとデメリットを解説します
メリット
・直接肌に装着するのでフィット感がよい
・テーピングより簡単に装着できる
・シューズをはいても違和感がない
デメリット
・直接肌に装着するので劣化がはやい
・直接肌に装着するので手入れが面倒
・左右別である
FA-1(ザムスト)
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メリットとデメリットを解説します
メリット
・左右どちらも使用できる
・靴下の上から素早く装着できる
・インナーストラップで圧迫力を調整できる
デメリット
・シューズをはいて少し違和感がある
・固定性はやや弱い
ラップ アンクルサポート(マクダビッド)
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メリットとデメリットを解説します
メリット
・靴下の上から素早く装着できる
・ツインのストラップで圧迫力を調節
デメリット
・シューズをはいて少し違和感がある
・固定性はやや弱い
・左右別である
ミドルタイプ
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足首に痛みを感じる選手はミドルタイプがおススメ
ストラップ アンクルサポート(マクダビッド)
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メリットとデメリットを解説します
メリット
・左右どちらも使用できる
・靴下の上から素早く装着できる
・フィギアエイトストラップが外反方向にひっぱれる
デメリット
・保温されるので夏はむれる
・固定性はやや弱い
A1ショート(ザムスト)
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メリットとデメリットを解説します
メリット
・靴下の上から素早く装着できる
・テーピング理論を応用した2方向のストラップで固定
・薄くて通気性がよい
デメリット
・シューズをはいて少し違和感がある
・左右別である
ストラップ アンクルラップ(マクダビッド)
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メリットとデメリットを解説します
メリット
・靴下の上から素早く装着できる
・ハーフエイトストラップが外反方向にひっぱれる
・装着したまま圧迫調整が可能
デメリット
・シューズをはいて少し違和感がある
・左右別である
バイオギアサポーター(ミズノ)
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メリットとデメリットを解説します
メリット
・靴下の上から素早く装着できる
・シューズとのフィット感がすぐれている
・内反の動きをサポートする
デメリット
・左右別である
ハードタイプ
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骨折やじん帯断裂の経験がある選手はハードタイプがおススメ
A2-DX(ザムスト)
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メリットとデメリットを解説します
メリット
・内反・外反を抑制する
・側方・前方のグラつきをガード
・側方の硬質ガードがしっかり固定
デメリット
・足首の動きが制限される
・装着手順がおおい
・左右別である
ファントムアンクルブレイス5(マクダビッド)
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メリットとデメリットを解説します
メリット
・4本のストラップで抜群の安定感
・内反・外反を抑制する
・左右どちらも使用できる
デメリット
・ザムストA2-DXより固定性はよわい
まとめ
今回は足首用サポーター9選を紹介しました。
足首用サポーターは固定と圧迫の強さで
- ソフトタイプ
- ミドルタイプ
- ハードタイプ
があります。
![ナース](https://vb-shoes.com/wp-content/uploads/2020/04/nurse01.png)
ナース
足首用サポーターは購入前に必ず本人が試着しましょう
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トレーナー
あわせて読むと理解がふかまりますので、ぜひどうぞ。
今回の記事は以上です。最後までご覧いただきありがとうございました。
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